はい、どうも。 5月ももう折り返し、もっとゆっくりと走りたい今日この頃。いよいよ明日、健康診断を迎える。 数日前からいつも以上に意識して食事制限を行っており、今朝量ってみると高1時の体重まで落とせていた。目標の50後半まであと少し、頑張れ自分。 …

はい、どうも。 今年のGWが本日終了しました。 なんて書き出しから始まる久々の更新。本日は動き疲れから心身くたびれており、それに追い打ちをかけるように1日中鬱々とした雨が降ってる。自分のことだから書き出すのがあと1時間遅かったら冒頭だけ書いて下…